食治老人脾胃气弱方第六
【一】
羊肉索饼方食治老人脾胃气弱，不多食，四肢困乏无力，黄瘦。
白羊肉（四两） 白面（六两） 生姜汁（一合）
上以姜汁溲面，肉切作 头。下五味椒葱煮熟，空心食之，日一服，如常作益准。
藿菜羹方食治老人脾胃气弱、饮食不多、羸乏少力。
藿菜（四两，切之） 鲫鱼肉（五两）
上煮作羹。下五味椒姜，并调少面，空心食之。常以三五日服，极补益。
酿猪肚方食治老人脾胃气弱，不能饮食，多困无力。
猪肚（一个，肥者，净洗之） 人参末（半两） 橘皮末（半两） 猪脾（二枚，细切） 饭（半碗） 葱白（半握）
上总纳猪肚中相和，入椒酱五味讫，缝口，合蒸之，令烂熟。空心渐食之。能作三两剂，兼补劳。
鸡子 方食治老人脾胃气弱，不多进食，行步无力，黄瘦气微，见食即欲吐。
鸡子（三枚） 白面（五两） 白羊肉（五两，作 头）
上件，以鸡子白溲面，如常法作之。以五味煮熟，空心食之，日一服。常作极补虚。
曲末索饼子方食治老人脾胃气弱，食不消化，羸瘦，举动无力，多卧。
曲末（二两，捣为面） 白面（五两） 生姜汁（三两） 白羊肉（二两，作 头）
上以姜汁搜曲末和面作之。加羊肉 头及下酱椒五味，煮熟。空心食之。日一服。常服尤益。
羊脊骨粥方食治老人脾胃气弱，劳损，不下食。
大羊脊骨（一具，肥者，捶碎） 青粱米（四合，淘净）
上以水五升，煎取二升汁，下米煮作粥，空心食之。可下五味常服，其功难及，甚效。
粟米粥方食治老人脾胃虚弱，呕吐，不下食，渐加羸瘦。
粟米（四合，净淘） 白面（四两）
上以粟米杵面，令匀。煮作粥，空心食之，日二服。极养肾气、和胃。
黄雌鸡馄饨方食治老人脾胃气弱，痿瘦。
黄雌鸡肉（五两） 白面（七两） 葱白（二合，切细）
上以切肉作馄饨，下椒酱五味调和煮熟，空心食之。日一服。皆益脏腑，悦泽颜色。
【二】
食治老人脾胃气弱、食饮不下、虚劣羸瘦，及气力衰微，行履不得。鲫鱼熟 方。
鲫鱼肉半斤（细切 ）
上投豉汁中煮，令熟。下胡椒、莳萝并姜、橘皮等末及五味，空腹食。常服尤佳。
食治老人脾胃气弱、干呕、不能下食。羊血方。
羊血（一斤，鲜者，面酱作片） 葱白（一握） 白面（四两，捍切）
上煮血令熟，渐食之。三五服，极有验，能补益脏腑。
食治老人饮食不下，或呕逆虚弱。生姜汤方。
生姜（二两，去皮，细切） 浆水（一升）
上和少盐。煎取七合，空心食之。常作，开胃进食。
食治老人脾胃虚弱，恶心，不欲饮食，常呕吐。虎肉炙方。
虎肉（半斤，切，作脔） 葱白（半握，细切）
上件，以椒、姜、五味调，炙之。空心食，冷为佳。不可热食，损齿。
【增补方剂】
《寿亲养老新书·卷三》造山药面法∶
取山药去皮薄切，日中暴干，柳箕中 为粉，下筛。如常面食之，加酥蜜为淳面尤精。益气力，长肌肉，久服轻身，耳目聪明，不饥延年。
《寿亲养老新书·卷四》人 粥∶
人半两，为末，生姜半两，取汁。
上二味，以水一升，煮取一升。入粟米一合，煮为稀粥，觉饥即食之。治反胃吐酸水。
《养老奉亲书》，养生著作，宋代陈直撰。全书包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、宴处起居、食治老人诸疾方等内容。主要论述老年保健、四时摄养措施、疾病预防理论及治疗方法。主张老人有病，先食疗之，未愈则命药疗之。饮食宜温热熟饮、忌粘硬生冷。药饵宜用扶持之法。本书对后世老年人养生理论影响较大。
上一篇
猜你喜欢
-
食治老人冷气诸方第十四
【一】桃仁粥方食治老人冷气，心痛无时，往往发动，不能食。桃仁（二两，去皮尖，研，水淘取） 青粱米（四合，淘，研）上以桃仁汁煮作粥。空心食之。常服，除冷温中。茱萸饮方食治老人冷气，心痛不止，腹胀满闷，坐..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人噎塞诸方第十三
【一】羊肉索饼方食治老人胸膈防塞，食饮不下，渐黄瘦，行履无气，软弱。羊肉（白者四两，切，作 头） 白面（六两） 橘皮末（一分）上捣姜汁搜面，作之如常肉。下五味、椒、姜、橘皮末等，炒、煮熟。空心食之，日一..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人诸淋方第十二
【一】青豆方食治老人淋，烦热，小便茎中痛，涩少不快利。青豆（二升） 橘皮（二两） 麻子汁（一升）上煮豆临熟，即下麻子汁。空心，渐食之，并服其汁，皆验。小麦汤方食治老人五淋，久不止，身体热，小便满闷。小麦..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人香港脚诸方第十一
【一】猪肚生方食治老人香港脚，烦热，流肿入膝，满闷。猪肚（一具，肥者，细切，作生）上以水洗，布绞令干。好蒜醋椒酱五味，空心常食之。亦治热劳，补益效。鲤鱼 方食治老人香港脚逆，心闷烦躁，心神狂误。鲤鱼（..
0 读医 2025-09-21 -
食治老人喘嗽诸方第十
【一】猪颐酒方食治老人上，气急，喘息不得，坐卧不安。猪颐（三具，细切） 青州枣（三十枚）上以酒三升浸之。若冬三五日。春夏一二日。密封头，以布绞去滓。空心，温，任性渐服之。极验。忌咸热。枣煎食治老人上气..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人水气诸方第九
【一】鲤鱼 方食治老人水气病，身体肿，闷满气急，不能食，皮肤欲裂，四肢常疼，不可屈伸。鲤鱼肉（十两） 葱白（一握） 麻子（一升，熬，细研）上以水滤麻子汁，和煮作 。下五味、椒、姜调和，空心时渐食之。常服尤..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人烦渴热诸方第八
【一】枸杞饮方食治老人烦渴，口干，骨节烦热。枸杞根白皮（一升） 小麦（一升，净淘） 粳米（三合，研）上以水一斗，煮二味，取七升汁，下米作饮。渴即渐服之，极愈。大麦汤方食治老人烦渴不止，饮水不定，转渴，舌..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人泻痢诸方第七
【一】鲫鱼熟脍方食治老人脾胃气冷，痢白脓涕，腰脊疼痛、瘦弱无力。鲫鱼肉（九两，切作脍） 豉汁（七合） 干姜（半两） 橘皮末（半两）上以椒、酱、五味，调和豉汁。沸，即下 鱼，煮熟，下二味，空心食之。日一服，..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人虚损羸瘦诸方第五
雀儿粥方食治老人脏腑虚损、羸瘦、阳气乏弱。雀儿（五只，治如食法，细切） 粟米（一合） 葱白（三茎，切）上先将雀儿炒肉，次入酒一合，煮少时，入水二大盏半，下米煮作粥，欲熟，下葱白五味等。候熟。空心服之。骨..
1 读医 2025-09-21 -
食治老人五劳七伤诸方第四
【一】暖腰壮阳道药饼子方食治老人五劳七伤，下焦虚冷，小便遗精，宜食之。附子（一两，炮制，去皮、脐） 神曲（三两） 桂心（一两） 五味子（一两） 干姜（二两，炮制，锉） 羊髓（二两） 大枣（二十枚，煮，去皮核..
2 读医 2025-09-21 -
食治老人耳聋耳鸣诸方第三
【一】磁石猪肾羹方食治老人久患耳聋，养肾脏、强骨气。磁石（一斤，杵碎，水淘去赤汁，用绵裹） 猪肾（一对，去脂膜，细切）上以水五升，煮磁石，取二升。去磁石，投肾调和。以葱豉、姜、椒作羹，空腹食之。作粥及..
2 读医 2025-09-21 -
食治老人眼目方第二
【一】补肝猪肝羹方食治老人肝藏虚弱、远视、无力。猪肝（一具，细切，去筋膜） 葱白（一握，去须，切） 鸡子（二枚）上以豉汁中煮，作羹。临熟，打破鸡子，投在内，食之。又方∶青羊肝（一具，细切，水煮熟，漉酒干..
1 读医 2025-09-21 -
食治养老益气方第一
【一】法制猪肚方食治老人补虚羸、乏气力。猪肚（二枚，洗，如食法） 人参（半两，去芦） 干姜（二钱，炮制，锉） 椒（二钱，去目，不开口者。微炒） 葱白（七茎，去须，切） 糯米（二合）上件捣为末。入米合和相得..
2 读医 2025-09-21 -
纪验二刻
钱牧斋先生 患一症，手足时患麻痹，饮食停留，通体不快，如此数十年，到处明医酌方制药，并不效，而年已古稀外，自以殆将终身矣。春初昭庆寺，予视脉曰∶此由心血中润，两头枯。自涌泉血上行，至心而回，诸阳血下行..
1 读医 2025-09-21 -
纪验
考古以凡人血脉有未和，因治药调齐之，苟非慎于物，其用无验，盖慎物齐也。齐即剂也，剂以取验，验而出。如黄帝时桐君，逮北齐徐司徒、唐英司空、孟刺史，处如华佗弟子李当之，逮梁陶隐居，唐孙思邈诸先贤，指不胜屈..
0 读医 2025-09-21 -
袁了凡静功诀
凡静坐不拘全跏半跏，随便而坐。平直其身，纵任其体，当令关节相应，不倚不曲，解衣缓带，稍有不安，微动取便，务使调适。初时从动入静，气或未平，举舌四五过，口微微吐气，鼻微微纳之，多则三四五遍，但取气平为度..
0 读医 2025-09-21 -
七返九还
立为洪垆大鼎以炼真，内以养铅汞，外以象坎离，运其阴阳，驱龙驭虎，以返本还原，于是玄霜绛雪、玉蕊金膏，九转而成宝矣。离发乎坎下，汞居乎水中，上下之象也。神居其中，谓之三才。道生于一、一生二，二生三，三生..
0 读医 2025-09-21 -
十二字
“白虎隐于东方，青龙潜于酉位”，此十二字诀也，云转轮法。闭目静坐，叩齿咽津，口中默念，将十二字一字一圈，作一圆图如轮转，数至三十六遍止。及至收回，从外旋内，从大至小，念曰∶青龙潜于酉位，白虎隐于东方，..
0 读医 2025-09-21 -
六字
“嘘”、“ 呬”、“呵”、“吹”、“呼”、“嘻”，此六字也。诀云∶肝若嘘时目睁精，肺知呬气手双擎，心呵顶上连叉手，肾吹抱取膝头平，脾病呼时须撮口，三焦客热卧嘻咛。..
2 读医 2025-09-20 -
三字
先以两足盘坐，双手齐向头顶托天，随放下，叠在腹前。叩齿三十六，漱舌下泉，以津满为度，咽下。神气安闲，出入息微微，于非心非口间，持一“静”字，将静暗念数千遍，换一“忘”字，暗念比静字加倍，又换一“空”字..
2 读医 2025-09-20
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈