古代皇帝壮阳补肾的灵验妙方
古代皇帝都有无数的女人，自然是艳福不浅啊！不过，从身一体角度来讲，自古中国的皇帝都肾亏、短命。他们三宫六院十二妃，再加上后宫三千佳丽，想不亏都难呀，再说，纵一欲过度能不短命么？不过，皇帝有无边的权利，自然是有太医针对皇帝的身一体进行调理的。因此，史书上自然是留下了无数的补肾壮陽方。
据史料记载元朝第四代皇帝元仁宗曾经患有陽痿，后服用羊肉韭菜粥，得到治愈！
这里首先要提一下元代饮膳太医、蒙古族营养学家忽思慧，他编著了《饮膳正要》一书，内容丰富，图文并茂，记载了大量的蒙古族饮食卫生及饮食疗法、各种食物、有关验方和营养学方面的内容，此书成为我国最早的营养学专著。
据《饮膳正要》记载，元仁宗在新疆打败了沙皇侵略军队，班师回到了大都。但因数年的军营生活，四处奔波，一操一劳过度，导致肾气亏虚，患了陽痿，十分痛苦。太医忽思慧知道后，发明了一种以羊肾、羊肉和韭菜为主要原料熬制的羊肾韭菜粥为他调治，每日食用，不到3个月，元仁宗的陽痿竟愈，还使王妃怀了孕。他非常高兴，将此粥列为宫廷膳食良方，经常服食。上有所好，下必甚之，这一妙方传到民间，百姓也以之神奇，纷纷效仿。
我们知道，蒙医药和养生是蒙古族丰富文化遗产的一部分，也是祖国医学的重要组成部分。从历史上看，蒙古民族的饮食以红、白两种为主。红指红肉，尤其以牛羊肉为主；白指一奶一制品。长期以来他们食物中的蛋白质和脂肪都很充足，这种饮食结构有助于保持气血旺盛，加上崇尚骑射，经常锻炼，大多男子体格健壮，筋骨舒展，这样的生活习惯，自然对增强一性一功能有很大的帮助，也是很值得现代人研究和学习的。
那么，羊肾（羊肉）韭菜粥是不是人人都适合？长期服用是否真的能达到补肾壮陽的强大功效？我们来逐一解析它的神奇所在。
看皇帝都吃什么治疗陽痿？
历朝历代的皇帝因为种种原因都会有各种各样的疾病，而陽痿就是其中一种，那么皇帝都吃什么治疗陽痿呢？
元朝的时候，元朝第四位皇帝元仁宗就有陽痿的一毛一病，太医忽思慧取羊肾1对，羊肉100g，韭菜150g，枸杞30g，粳米100g。将羊肾对半切开，切成钉状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞、粳米放入锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮熟时放人韭菜，再煮二、三沸，每日让元仁宗食用。不到3个月，元仁宗陽痿竟愈，还使王妃怀了孕。他非常高兴，命忽思慧将此粥列为宫廷食膳良方，经常服食。
为什么此粥能提高人的一性一功能呢？原来，粥中的羊肾和羊肉，不仅含有蛋白质、脂肪、各种矿物质和维生素等营养成分，而且还含有一定数量的一性一激素。中医也认为，羊肾能温补肾气，益髓填一精一，为肾虚劳损的常用动物脏器；羊肉历来被用作补陽佳品，且能温中祛寒，温补气血，开胃健脾，益肾气，补形衰；韭菜，民间又叫壮陽菜、起陽草，有补肾益陽、健胃提神、调和脏腑等功效，现代药理研究认为，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养成分，为壮陽食品；枸杞子为补气生一精一，壮陽益肾之佳品；粳米平和脏腑，补益气血，煮之为粥，容易吸收，故对肾虚引起的陽痿颇有效验。雀儿药粥强筋骨壮陽道无独有偶，古代医籍中也载有许多能增强一性一功能的粥方。
如宋朝《太平圣惠方》的雀儿药粥，就是以麻雀5只，菟丝子20g，覆盆子15g，粳米100g做成。先煮菟丝子、覆盆子取汁去渣，麻雀去一毛一及内脏，切碎炒熟，以药汁、麻雀肉、粳米煮粥，粥成加葱、盐调味，空腹食用。粥中麻雀肉可壮陽益气，暖腰膝，强筋骨，益一精一髓;菟丝子、覆盆子有补肾气，壮陽道，益一精一气的作用。此粥是治疗陽痿早一泄，腰膝酸一软，眩晕乏力的良方。苁蓉羊肉粥补益五脏一精一血。
《本草纲目》的苁蓉羊肉粥也是增强一性一功能的食疗方。它以肉苁蓉20g，羊肉100g，大米150g，葱白3一茎一，生姜5片。细盐少许组成。先将羊肉洗净切细，葱、姜亦切碎，用砂锅先煎肉苁蓉，取汁去渣，放人羊肉和适量水与大米同煮，待粥将煮好时，加入盐、葱、姜调味，服食。《神农本草经》载：肉苁蓉主五劳七伤，补中，益一精一气。《食疗本草》称羊肉益肾气，补一精一血，壮元陽。此粥用于肾虚遗一精一，陽事不一举，一性一功能减弱，有良好的温肾壮陽之功。鹿角胶粥补肾补脑强心。
鹿角胶粥也是《本草纲目》中记载的药粥。由鹿角胶、山茱萸各20g，粳米100g组成。先煮粳米和山茱萸为粥后：加入鹿角胶使其溶化，再煮二、三沸即可。代早餐食，可加糖调味。鹿角胶有补血益一精一的功能。明人倪朱谟所著的《本草汇言》称其能壮元陽，补气血，生一精一髓。现代医学也认为可以补肾、补脑、强心，含有一性一激素。山茱萸有良好的温肾壮陽之功。鹿角胶粥擅温补肾陽，益一精一助育，为男子不一育、陽痿、遗一精一、一性一功能减退的理想粥疗方。
到了清朝，乾隆皇帝又是如何壮陽补肾的？据《乾隆医案》记载，乾隆帝最一爱一喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，其中龟龄酒可祛病、壮陽补肾、养气、健身。
看来古代皇帝们的壮陽补肾的方法还真是多元化。如今的人们虽然没有古代皇室宫廷那样的条件，但也不会逊色于他们的。