天地人三元，每元六十年。三六百八十，此寿得於天。

天本全付与，於人或自偏。全之有其法，奈何世罕传。

函三为一图，妙探太极先。外圆而内方，一坤与一乾。

定体凝坤象，妙用周乾园。寿年在其问，得之本自然。

一岁加一点，渐比乔彭肩。未悟参赞法，所点恐莫全。

此书神仙诀，识者作寿仙。颜朱鬓长绿，髓满骨且坚。

岂特点尽图，天地相周旋。

三元延寿参赞书卷之五竟