标题：夏月尤宜藏精

内容：
人但知冬不藏精者致病，而不知夏不藏精者更甚焉三尝见怯弱之人，而当酷暑，每云气欲闷绝，可知中暍而死者，直因气之闷绝也。

夫人值摇精，恒多气促，与当暑之气闷，不甚相远。

经曰，热伤气。

又曰壮火食气。

余故曰：“夏令之炎威，甚于冬令之寒，苟不藏精，壮者至秋而发为伏暑。

怯者即中喝而死。

，’《唐立三《摄生杂话》

发布时间：2025-08-14 10:17:02
来源：班超文学网
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