标题：卷二 周身名位骨度

内容：
周身名位骨度头〖注〗头者，人之首也。

凡物独出之首，皆名曰头。

脑〖注〗脑者，头骨之髓也，俗名脑子。

颠〖注〗颠者，头顶也。

颠顶之骨，俗名天灵盖。

囱〖注〗囟者，颠前之头骨也。

小儿初生未阖名曰囟门，已阖名曰囟骨，即天灵盖后合之骨。

面〖注〗凡前曰面，凡后曰背。

居头之前，故曰面也。

颜〖注〗颜者，眉目间名也。

额颅〖注〗额前发际之下，两眉之上，名曰额。

一曰颡者，亦额之谓也。

头角〖注〗额两旁棱处之骨也。

鬓骨〖注〗即两太阳之骨也。

目〖注〗目者，司视之窍也。

目胞〖注〗目胞者，一名目窠，一名目裹，即上下两目外卫之胞也。

目纲〖注〗目纲者，即上、下目胞之两睑边，又名曰睫，司目之开阖也。

目内〖注〗目内 者，乃近鼻之内眼角。

以其大而圆，故又名大 也。

目外〖注〗目外 者，乃近鬓前之眼角也。

以其小而尖，故称目锐 也。

目珠〖注〗目珠者，目睛之俗名也。

目系〖注〗目系者，目睛入脑之系也。

目眶骨〖注〗目眶者，目窠四围之骨也。

上曰眉棱骨，下即 骨， 骨之外即颧骨。

〖注〗目下之眶骨，颧骨内下连上牙床者也。

〖注〗 者，鼻梁即山根也。

鼻〖注〗鼻者，司臭之窍也。

两孔之界骨，名曰鼻柱；下至鼻之尽处，名曰准头。

〖注〗 ， 内鼻旁间，近生门牙之骨也。

颧〖注〗颧者，面两旁之高起大骨也。

〖注〗 者，俗呼为腮，口旁颊前肉之空软处也。

耳〖注〗耳者，司听之窍也。

蔽〖注〗蔽者，耳门也。

耳郭〖注〗耳郭者，耳叶也。

颊〖注〗颊，耳前颧侧面两旁之称也。

曲颊〖注〗曲颊者，颊之骨也。

曲如环形，受颊车骨尾之钩者也。

颊车〖注〗颊车者，下牙床骨也。

总载诸齿，能咀食物，故名颊车。

人中〖注〗人中者，鼻柱之下，唇之上，穴名水沟。

口〖注〗口者，司言食之窍也。

唇〖注〗唇者，口端也。

吻〖注〗吻者，口之四周也。

颐〖注〗颐者，口角后 之下也。

颏〖注〗颏者，口之下唇至末之处，俗名下把壳也。

颔〖注〗颔者，颏下结喉上，两侧肉之空软处也。

齿〖注〗齿者，口 所生之骨也，俗名曰牙。

有门牙、虎牙、槽牙、上下尽根牙之别。

舌〖注〗舌者，司味之窍也。

舌本〖注〗舌本者，舌之根也。

颃颡〖注〗颃颡者，口内之上二孔，司分气之窍也。

悬雍垂〖注〗悬雍垂者，张口视喉上，似乳头之小舌，俗名碓嘴。

会厌〖注〗会厌者，覆喉管之上窍，似皮似膜，发声则开，咽食则闭，故为声音之户也。

咽〖注〗咽者，饮食之路也，居喉之后。

喉〖注〗喉者，通声息之路也，居咽之前。

喉咙〖注〗喉咙者，喉也，肺之系也。

嗌〖注〗嗌者，咽也，胃之系也。

结喉〖注〗结喉者，喉之管头也。

其人瘦者多外见颈前，肥人则隐于肉内，多不见也。

胸膺〖注〗胸者，缺盆下腹之上，有骨之处也；膺者，胸前两旁高处也，一名曰臆，胸骨肉也，俗名胸膛。

〖注〗 者，胸之众骨名也。

乳〖注〗乳者，膺上突起两肉有头，妇人以乳儿者也。

鸠尾〖注〗鸠尾者，即蔽心骨也。

其质系脆骨，在胸骨之下歧骨之间。

膈〖注〗膈者，胸下腹上之界内之膜也，俗名罗膈。

腹〖注〗腹者，膈之下曰腹，俗名曰肚；脐之下曰少腹，亦名小腹。

脐〖注〗脐者，人之初生胞蒂之处也。

毛际〖注〗毛际者，小腹下横骨间丛毛之际也。

下横骨俗名盖骨。

篡〖注〗篡者，横骨之下，两股之前，相合共结之凹也。

前、后两阴之间，名下极穴，又名屏翳穴、会阴穴，即男女阴气之所也。

睾丸〖注〗睾丸者，男子前阴两丸也。

上横骨〖注〗上横骨在喉前宛宛中，天突穴之外，小湾横骨旁，接拄骨之骨也。

拄骨〖注〗拄骨者，膺上缺盆之外，俗名锁子骨也。

内接横骨，外接肩解也。

肩解〖注〗肩解者，肩端之骨节解处也。

骨〖注〗 骨者，肩端之骨也，即肩胛骨头臼之上棱骨也。

其臼接 骨上端，俗曰肩头。

其外曲卷翅骨，肩后之棱骨也。

其下棱骨，在背肉内。

肩胛〖注〗肩胛者，即 骨之末成片骨也，亦名肩 ，俗名 板子骨。

臂〖注〗臂者，上身两大支之通称也。

一名曰肱，俗名 膊。

膊中节上、下骨交接处，名曰肘；肘上之骨曰 骨；肘下之骨曰臂骨。

臂骨有正、辅二骨，辅骨在上，短细偏外；正骨居下，长大偏内，俱下接腕骨也。

腕〖注〗腕者，臂掌骨接交处，以其宛屈故名也。

当外侧之骨，名曰高骨，一名锐骨，亦名踝骨。

掌骨〖注〗掌者，手之众指之本也。

掌之众骨名壅骨，合凑成掌，非块然一骨也。

鱼〖注〗鱼者，在掌外侧之上陇起，其形如鱼，故谓之鱼也。

手〖注〗手者，上体所以持物也。

手心〖注〗手心者，即掌之中也。

手背〖注〗手背者，手之表也指骨〖注〗指者，手指之骨也。

第一大指名巨指，在外二节，本节在掌；第二名食指，又名大指之次指，三节在外，本节在掌；第三中指名将指，三节在外，本节在掌；第四指名无名指，又名小指之次指，三节在外，本节在掌；第五指为小指，三节在外，本节在掌。

其节节交接处，皆有碎骨筋膜联系。

爪甲〖注〗爪甲者，指之甲也，足趾同。

岐骨〖注〗岐骨者，凡骨之两叉者，皆名岐骨，手足同。

〖注〗 者，肩 下内侧对腋处，高起软白肉也。

腋〖注〗腋者，肩之下胁之上际，俗名 肢窝。

胁肋〖注〗胁者，腋下至肋骨尽处之统名也。

曰肋者，胁之单条骨之谓也，统胁肋之总，又名曰 。

季胁〖注〗季胁者，胁之下小肋骨也，俗名软肋。

〖注〗 者，胁下无肋骨空软处也。

脑后骨〖注〗脑后骨者，俗呼脑杓。

枕骨〖注〗枕骨者，脑后骨之下陇起者是也。

其骨或棱、或平、或长、或圆不一。

完骨〖注〗耳后之棱骨，名曰完骨，在枕骨下两旁之棱骨也。

颈项〖注〗颈项者，颈之茎也。

又曰颈者，茎之侧也；项者，茎之后也，俗名脖项。

颈骨〖注〗颈者，头之茎骨，肩骨上际之骨，俗名天柱骨也。

项骨〖注〗项骨者，头后茎骨之上三节圆骨也。

背〖注〗背者，后身大椎以下，腰以上之通称也。

膂〖注〗膂者，夹脊骨两旁肉也。

脊骨〖注〗脊骨者，脊膂骨也，俗名脊梁骨。

腰骨〖注〗腰骨者，即脊骨十四椎下，十五、十六椎间，尻上之骨也。

其形中凹、上宽、下窄，方圆二三寸许，两旁四孔，下接尻骨上际也。

胂〖注〗胂者，腰下两旁，髁骨上之肉也。

臀〖注〗臀者，胛下尻旁大肉也。

尻骨〖注〗尻骨者，腰骨下十七椎、十八椎、十九椎、二十椎、二十一椎五节之骨也。

上四节纹之旁，左右各四孔，骨形内凹如瓦，长四五寸许，上宽下窄，末节更小，如人参芦形，名尾闾，一名 端，一名橛骨，一名穷骨；在肛门后，其骨上外两旁形如马蹄，附着两髁骨上端，俗名 骨。

肛〖注〗肛者，大肠下口也。

下横骨、髁骨、楗骨〖注〗下横骨在少腹下，其形如盖，故名盖骨也。

其骨左右二大孔，上两分出向后之骨，首如张扇，下寸许附着于尻骨之上，形如马蹄之处，名曰髁骨。

下两分出向前之骨，末如楗柱，在于臀内，名曰楗骨。

与尻骨成鼎足之势，为坐之主骨也，妇人俗名交骨；其骨面名曰髋，侠髋之臼名曰机，又名髀枢，外接股之髀骨也，即环跳穴处，此一骨五名也。

股〖注〗股者，下体两大支之通称也，俗名大腿小腿。

中节上、下交接处，名曰膝。

膝上之骨曰髀骨，股之大骨也；膝下之骨曰 骨，胫之大骨也。

髀骨〖注〗髀者，膝上之大骨也。

上端如杵，接于髀枢，下端如锤，接于 骨也。

骨〖注〗 骨者，俗名 胫骨也。

其骨两根，在前者名成骨，又名 骨，形粗，膝外突出之骨也；在后者名辅骨，形细，膝内侧之小骨也。

伏兔〖注〗伏兔者，髀骨前膝之上，起肉似俯兔，故曰伏兔。

膝解〖注〗膝解者，膝之节解也。

膑骨〖注〗膑骨者，膝上盖骨也。

连骸〖注〗连骸者，膝外侧二高骨也。

〖注〗 者，膝后屈外，俗名腿凹也。

〖注〗 者，下腿肚也，一名腓肠，俗名小腿肚。

踝骨〖注〗踝者， 骨之下，足跗之上，两旁实出之高骨。

在外为外踝，在内为内踝也。

足〖注〗足者，下体所以趋走也，俗名脚。

跗骨〖注〗跗者，足背也，一名足趺，俗称脚面。

跗骨者，足趾本节之众骨也。

足心〖注〗足心者，即踵之中也。

跟骨〖注〗跟，足后根之骨也。

趾〖注〗趾者，足之指也。

其数五，名为趾者，别于手也。

居内之大者名大趾，第二趾名大趾之次趾，第三趾名中趾，第四名小趾之次趾，第五居外之小者名小趾。

足之指节与手指节同，其大趾之本节后内侧，圆骨形突者，名核骨。

三毛〖注〗足大趾爪甲后为三毛。

毛后横纹为聚毛。

踵〖注〗踵者，足下面着于地之谓也，俗名脚底板。

正面骨度部位图（图缺）背面骨度部位图（图缺）骨度尺寸头部项发以下至背骨，长二寸半（自后发际以至大椎项骨三节处也）。

【按】 头部折法∶以前发际至后发际，折为一尺二寸。

如发际不明，则取眉心直上，后至大杼骨，折作一尺八寸，此为直寸。

横寸法，以眼内角至外角，此为一寸。

头部横直寸法，并根据此。

督脉神庭至太阳曲差穴，曲差至少阳本神穴，本神至阳明头维穴，各开一寸半。

自神庭至头维，各开四寸半。

胸腹部结喉以下至缺盆，中长四寸。

（此以巨骨上陷中而言，即天突穴处）缺盆以下之中，长九寸。

胸围四尺五寸。

两乳之间，广九寸半。

（当折八寸为当） 中下至天枢，长八寸。

（天枢足阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言）天枢以下至横骨，长六寸半。

横骨横长六寸半。

（毛际下骨曰横骨）【按】 此古数也。

以今用上、下穴法参较，多有未合，宜从后胸腹折法为当。

两髀之间，广六寸半。

（此当两股之中横骨两头之处，俗名髀缝）【按】 胸腹折法∶直寸以中行为之，自缺盆中天突穴起，至岐骨际上中庭穴止，折作八寸四分；自 上岐骨际，下至脐心，折作八寸；脐心下至毛际曲骨穴，折作五寸。

横寸以两乳相去，折作八寸。

胸腹横直寸法，并根据此。

背部膂骨以下至尾 ，二十一节，长三尺。

（膂骨，脊骨也。

脊骨外小而内巨，人之所以能负任者，以是骨之巨也。

脊骨二十四节，今云二十一节者，除项骨三节不在内。

尾 骨男子者尖，女人者平）腰围四尺二寸。

【按】 背部折法∶自大椎至尾 ，通折三尺。

上七节各长一寸四分一厘，共九寸八分七厘。

中七节各一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。

第十四节与脐平，下七节各一寸二分六厘，共八寸八分二厘，共二尺九寸九分六厘。

不足四厘者，有零未尽也。

直寸根据此，横寸用中指同身寸法。

脊骨内阔一寸。

凡云第二行侠脊一寸半，三行侠脊三寸者，皆除脊一寸外，净以寸半三寸论，故在二行当为二寸，在三行当为三寸半也。

侧部自拄骨下行腋中不见者，长四寸。

（拄骨，颈项根骨也）腋以下至季胁，长一尺二寸。

（季胁，小肋也）季胁以下至髀枢，长六寸。

（大腿曰股，股上曰髀，楗骨之下，大腿之上，两骨合缝之所曰髀枢，当足少阳环跳穴处也。）髀枢下至膝中，长一尺九寸。

横骨上廉下至内辅之上廉，长一尺八寸。

（骨际曰廉，膝旁之骨突出者曰辅骨，内曰内辅，外曰外辅）内辅之上廉以下至下廉，长三寸半。

（上廉、下廉，可摸而得）内辅下廉下至内踝，长一尺二寸。

内踝以下至地，长三寸。

四肢部肩至肘，长一尺七寸。

肘至腕，长一尺二寸半。

（臂之中节曰肘）腕至中指本节，长四寸。

（臂掌之交曰腕）本节至末，长四寸半。

（指之后节曰本节）膝以下至外踝，长一尺六寸。

膝 以下至跗属，长一尺六寸。

（ ，腿湾也，跗足面也。

膝在前， 在后。

跗属者，凡两踝前后胫掌所交之处，皆为跗之属也）跗属以下至地，长三寸。

外踝以下至地，长一寸。

足长一尺二寸，广四寸半。

【按】 骨度乃《灵枢经·骨度篇》文所论之长短，皆古数也。

然骨之大者太过，小者不及，此亦但言其则耳。

至于周身手足折量之法，当用前中指同身寸法为是。

正面骨度尺寸图（图缺）背面骨度尺寸图（图缺）前头面颈诸穴行列头部顶中中行凡一穴∶百会（属督脉）头部前中行凡四穴∶神庭 上星 囟会 前顶（俱属督脉）两旁第二行左右凡八穴∶曲差 五处 承光 通天（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡六穴∶临泣 目窗 正营（俱足少阳穴）正面部中行凡五穴∶素 水沟 兑端 龈交（俱督脉穴） 承浆（任脉穴）两旁第二行左右凡十穴∶攒竹 睛明（俱足太阳穴） 迎香 禾 （俱手阳明穴） 巨 （足阳明穴）两旁第三行左右凡十穴∶阳白（足少阳穴）承泣 四白 地仓 大迎（俱足阳明穴）两旁第四行左右凡八穴∶本神 童子 （俱足少阳穴） 丝竹空（手少阳穴） 颧 （手太阳穴）颈部中行凡二穴∶廉泉 天突（俱属任脉）前头面颈穴总图（图缺）胸腹诸穴行列胸博中行凡七穴∶天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭（俱任脉）仰人诸经起止全图（图缺）俯人诸经起止全图（图缺）两旁第二行左右凡十二穴（去中行任脉二寸）∶俞府 中 神藏 灵墟 神封 步廊（俱足少阴）两旁第三行左右凡十二穴（自气户夹俞府旁二寸，去中行四寸）∶气户 库房 屋翳 膺窗 乳中 乳根（俱足阳明）两旁第四行左右凡十二穴（自云门夹气户旁二寸，去中行六寸）∶云门 中府（俱手太阴） 周荣胸乡 天溪 食窦（俱足太阴）腹部中行凡十五穴∶鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元中极 曲骨 会阴（俱任脉）两旁第二行左右凡二十二穴（自幽门夹巨阙两旁各半寸，循冲脉下行至横骨）∶幽门 通谷 阴都石关 商曲 肓俞 中柱 四满 气穴 大赫 横骨（俱足少阴）两旁第三行左右凡二十六穴（自不容夹幽门两旁各一寸五分，去中行二寸）∶不容 承满 梁门 关门太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲（俱足阳明） 急脉（足厥阴穴，挟气冲旁各半寸，去中行二寸半）两旁第四行左右凡十四穴（自期门上直两乳，挟不容旁各一寸五分，去中行三寸半）∶期门（足厥阴） 日月（足少阳） 腹哀 大横 腹结 府舍 冲门（俱足太阴）胸腹穴总图（图缺）后头项诸穴行列头部后中行凡五穴∶后顶 强间 脑户 风府 哑门（俱属督脉）两旁第二行左右凡六穴∶络却 玉枕 天柱（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡六穴∶承灵 脑空 风池（俱足少阳穴）两旁第四行左右凡四穴∶完骨（足少阳穴）天牖（手少阳穴）后头项穴总图（图缺）背穴行列背部中行凡十四穴∶大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 筋缩 中枢 脊中 悬枢 命门 阳关 腰俞长强（俱督脉）两旁第二行左右凡十四穴∶大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞肾俞 大肠俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞（上俱挟脊，去中行二寸） 上 次 中 下 （上俱挟脊骨两旁，十七、十八、十九、二十椎空中） 会阳（挟尻骨两旁上）（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡二十八穴（去脊中行三寸五分）∶附分 魄户 膏肓俞 神堂 膈关 魂门阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边（俱足太阳）背穴总图（图缺）侧头面颈肩诸穴行列侧头部左右凡二十八穴∶头维（足阳明穴） 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲 浮白 窍阴（俱足少阳穴） 角孙 颅息 脉 翳风 丝竹（俱手少阳穴）侧面部左右凡十四穴∶客主人 听会（俱足少阳） 和 耳门（俱手少阳） 听宫（手太阳） 下关 颊车（俱足阳明穴）侧项部左右凡十四穴∶人迎（婴筋之前） 水突 气舍（俱足阳明穴） 扶突（婴筋之后）天鼎（俱手阳明） 天窗（扶突后） 天容（俱手太阳穴）肩膊部左右凡十二穴∶巨骨 肩臂 （俱手阳明） 肩井（足少阳穴） 肩 会（俱手少阳穴）侧头面项肩穴总图（图缺）侧腋胁肋诸穴行列侧腋胁肋部左右凡二十穴∶渊液 辄筋（俱足少阳）天池（手厥阴） 大包（足太阳） 章门（足厥阴） 京门 带脉 五枢 维道 居（俱足少阳）（附）两手奇俞穴左右凡六穴∶拳尖（在中指本节前骨尖上，握拳取之） 五虎（一在手食指背间，一在无名指背间，皆在次节三节相接骨尖上各一穴，握拳取之）侧腋胁肋穴总图（图缺）手三阴经总穴名手太阴肺经，行臂内凡九穴，左右同（起手大指端行三阴之上）∶少商 鱼际 太渊 经渠 列缺 孔最尺泽 侠白 天府手厥阴心包络经，行臂内凡八穴，左右同（起手中指端，行三阴之中）∶中冲 劳宫 大陵 内关 间使门 曲泽 天泉手少阴心经，行臂内凡九穴，左右同（起手小指内侧端，行三阴之下）∶少冲 少府 神门 阴 通里灵道 少海 青灵 极泉手三阴经总穴图（图缺）手三阳经总穴名手阳明大肠经，行臂外，凡十四穴，左右同（起手食指端，行三阳之上）∶商阳 二间 三间 合谷阳溪 偏历 温溜 下廉 上廉 三里 曲池 肘 五里 臂手少阳三焦经，行臂外凡十二穴，左右同（起手无名指端，行三阳之中）∶关冲 液门 中渚 阳池外关 支沟 会宗 三阳络 四渎 天井 清冷渊 消泺手太阳小肠经，行臂外凡八穴，左右同（起手小指外侧端，行三阳之下）∶少泽 前谷 后溪腕骨 阳谷 养老 支正 小海手三阳经总穴图（图缺）足三阴经总穴名足厥阴肝经，行足股内凡十一穴，左右同（起足大指端，行三阴之前）∶大敦 行间 太冲 中封 蠡沟中都 膝关 曲泉 阴包 五里 阴廉足太阴脾经，行足股内凡十一穴，左右同（起足大指内侧端，行三阴之中）∶隐白 大都 太白 公孙商丘 三阴交 漏谷 地机 阴陵泉 血海 箕门足少阴肾经，行足股内凡十穴，左右同（起足心，行三阴之后）∶涌泉 然谷 太溪 大钟 照海 水泉复溜 交信 筑宾 阴谷足三阴经总穴图（图缺）足三阳经总穴名足阳明胃经，行足股外凡十五穴，左右同（起足三指端，行三阳之前）∶厉兑 内庭 陷谷 冲阳 解溪丰隆 下巨虚 条口 上巨虚 三里 犊鼻 梁丘 阴市 伏兔 髀关足少阳胆经，行足股外凡十五穴，左右同（起足四指端，行三阳之中）∶窍阴 侠溪 地五会 临泣丘墟 悬钟 阳辅 光明 外丘 阳交 阳陵泉 阳关 中渎 环跳 风市足太阳膀胱经，行足股后凡十九穴，左右同（起足小指外侧端，行三阳之后）∶至阴 通谷 束骨 京骨金门 申脉 仆参 昆仑 跗阳 飞扬 承山 承筋 合阳 委中 委阳 浮 殷门 承扶 会阳足三阳经总穴图（图缺）

发布时间：2025-08-17 10:41:39
来源：班超文学网
链接：https://www.banceo.com/article/26344.html