标题：卷三 人元之寿

内容：
人元之寿饮食有度者得之《黄帝内经》曰：阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

扁鹊曰：安身之本，必资於食。

不知食宜者，不足以存生。

《乡党》一篇，其载圣人饮食之节为甚详。

后之人，奔走於名利而饥饱失宜，沉酣於富贵而肥甘之是务，不顺四时，不和五味而疾生焉。

戒乎此，则人元之寿可得矣。

发布时间：2025-08-26 10:01:03
来源：班超文学网
链接：https://www.banceo.com/article/27686.html