标题：二十五、疝气门

内容：
〔原文〕一法∶挽两足趾五息止，引腹中气。

去疝瘕，利孔窍。

〔解说〕用手握拉两足趾，行气五息而止，引气达腹中，使腹中气动，可以消除疝气、腹中结块，使大小便通利。

〔原文〕二法∶坐，舒两脚，以两手捉大拇趾，使足上头下，极挽，五息止，引腹中气，遍行身体。

去疝瘕病，利诸孔窍。

往来易行，久行精爽，聪明修长。

〔解说〕坐地，舒展两脚，用两手握捉足两大拇趾，使足上抬头下低，尽量牵拉，行气五息而止，使气达腹中，再引腹中气使遍行身体。

这样可以治疝瘕病，使九窃通利。

如此反复行之，久行可使人精神爽朗，聪明而俊秀。

【小结】本篇以用手握两足大拇趾，行气，引腹中气，使遍行身体的方法治疗疝气。

方法简单，行之尚有使人精神爽朗，聪明俊秀等作用。

发布时间：2025-09-12 11:05:00
来源：班超文学网
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