标题：果类 内容： 枣子性温。 北产肥润者良。 〔宜〕 补中益气，滋脾土，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。 〔忌〕 多食生虫、损齿、作膨胀。 不宜同葱、鱼食。 柿子生柿性寒，柿饼性平。 〔宜〕 肠风痔漏。 健脾涩肠，润肺止嗽，安反胃。 〔忌〕 多食生柿，苦寒败胃。 柿霜（性冷。 生津化痰，清上焦之热，治喉舌之疮）柿蒂（性温。 止呃逆。 解误食桐油毒）栗子性温。 〔宜〕 浓肠胃，补肾气。 熟食则耐饥，煨食止内寒暴泻。 〔忌〕 多食，生则难化，熟则滞气。 榛子性平。 似栗，甚小，俗名茅栗。 〔宜〕 肠胃。 止饥，调中。 桃子性热。 〔忌〕 多食生内热，发胀，长疖，夏秋成痢。 桃仁（性平。 行血消坚，润大肠，除皮肤燥痒）李子性温。 〔宜〕 生津止渴。 〔忌〕 多食发痰疟。 杏子性热。 〔宜〕 止热。 〔忌〕 多食昏目，生痰。 巴旦杏（止咳，下气，消腹闷）杏仁（性温。 润肺，消食积，散滞气，发汗解风寒）梅子性涩。 〔宜〕 止烦渴，生津。 〔忌〕 冒风寒者不宜食，恐收寒入内。 且损齿，泄津液，伤肾。 乌梅（性平。 烟薰黑者，除烦热，止吐逆，消酒毒，敛肺涩肠）白梅（性平。 腌晒干者。 除痰，止泻痢，解烦渴）橘子性寒。 〔宜〕 肺经化痰，开胃，除胸膈气。 〔忌〕 食肉生痰。 橘皮（其皮陈者曰陈皮，皮青者曰青皮，去皮里白者曰橘红）（陈皮调中快膈，导气消痰；青皮破滞削坚，除痰消痞；橘红顺气化痰，和中利膈）柑子性寒。 〔宜〕 顺气调中，解酒热。 〔忌〕 多食损齿。 橙子（性寒。 比柑稍大。 美在皮。 下气消痰，止恶心。 肉不可食）柚子（性寒。 大如瓜。 皮肉逊柑。 消食，解酒）香橼（性寒。 大小如橙，蒂如金钱。 取其气香，皮肉俱不佳）金橘（性微寒。 小如茧。 皮甘，肉酸。 功用同柑）佛手柑（性温。 止心下气痛）梨于性微寒。 〔宜〕 润肺消痰，降火止渴，解酒。 生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。 切片贴汤火热毒。 〔忌〕 脾虚泻痢及血虚人，不宜食。 梨汁（治中风失音）苹果性平。 林檎性温。 大为林擒，小为奈子。 〔宜〕 下气消痰。 白果性温而涩。 〔宜〕 熟食温肺益气，生食降痰解酒。 〔忌〕 多食壅气。 小儿动疳。 核桃性热而涩。 即胡桃。 〔宜〕 固肾涩精，温肺润肠，补气养血。 〔忌〕 多食动风痰、助肾火，有痰火者不宜。 橄榄性凉。 〔宜〕 生津除烦，解毒醒酒。 橄榄核（烧灰敷蛀疳良。 磨水化鱼骨哽）荔枝性温。 〔宜〕 人肝肾，散滞气，辟寒邪。 〔忌〕 多食发虚热，口舌龈肿衄血。 仍以壳浸水，饮之即解。 龙眼性温。 〔宜〕 益脾长智，养心包，止肠风下血，润肺，治健忘。 〔忌〕 中满者不宜食。 多食衄血。 榧子性涩。 〔宜〕 消谷令人能食。 滑肠可治五痔。 〔忌〕 与绿豆相反。 葡萄性平。 〔宜〕 冷而不寒，除烦解渴，逐湿利水。 桑椹性凉。 色黑入肾。 〔宜〕 峻补肾水，通利关节，安魂镇神，聪耳明目，解酒热，乌须发（取熟透者），滤汁熬膏加蜜，点汤和酒并妙。 枇杷性平。 〔宜〕 利肺气，止吐逆，润脏除热。 柏子仁性温润。 〔宜〕 养心气，润肾燥，助脾滋肝，益志宁神，聪耳明目，除风湿，泽皮肤。 常食有益无损。 山楂性冷。 〔宜〕 消食积，补脾化滞，止痢。 〔忌〕 脾弱者恐太克伐，不宜多食。 石榴性温。 〔宜〕 止泻痢，除咽喉燥渴。 〔忌〕 多食损齿。 樱桃性热。 〔宜〕 益脾气，止泄精。 〔忌〕 内热，有喘嗽者不可食。 杨梅性大热。 〔宜〕 消食，涤肠胃，止酒吐。 〔忌〕 多食发热，损齿。 落花生性平。 〔宜〕 脾肺。 香能舒脾，色白入肺。 〔忌〕 油者不宜食，反能致咳。 莲子性温涩。 〔宜〕 补脾。 能交水火而媾心肾，安靖君相火邪，益十二经脉血气，涩精气，浓肠胃，除脾泄久痢，白浊、梦遗、女人崩带、诸血病。 藕节（性温而涩）（解热毒，消瘀血，止吐衄淋沥、一切血症）莲须（性涩。 清心通肾，固精乌发）藕粉（安神益胃）菱性寒。 〔宜〕 消暑，止渴，解酒。 芡实性温而涩。 〔宜〕 固肾益精，补脾去湿，止泄泻，除梦遗。 煮熟研膏同粳米作粥，甚助精气。 荸荠性寒滑。 味甘。 主化坚。 即地栗。 〔宜〕 益气安中，开胃消食；除胸中实热，止五种噎膈。 能消坚削积，和铜钱嚼之，则钱碎。 槟榔性温。 味辛苦微涩。 〔宜〕 破滞散邪，攻坚去胀，消食行痰，除风下水，醒酒解瘴。 〔忌〕 过食泄脏气。 甘蔗性寒。 味甘。 〔宜〕 和中助脾，除热润燥，止渴消痰，解酒毒，利二便。 〔忌〕 多食出鼻血。 甘蔗汁 （与姜汁同服止呕哕反胃）白糖（性温热。 和中，消痰止嗽）红糖（性温热。 同白糖皆蔗汁熬成。 补脾润肺）蜜糖生凉熟温。 味甘。 痘痂不落以此敷之。 〔宜〕 丸药，润燥，止嗽，除痢，明目，悦颜。 〔忌〕 略滑肠，泄者忌用。 不宜同葱食。 饴糖性热。 味甘。 即米糖，糯米熬成。 〔宜〕 和脾润肺，化痰止嗽。 〔忌〕 多食发湿热，动火，损齿。 发布时间：2025-09-19 11:38:34 来源：班超文学网 链接：https://www.banceo.com/article/31873.html