标题：失眠

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失眠，这个词相信很多人看到都很亲切，因为我们多多少少都经历过，懂得失眠的滋味。

我已经记不起来是从什么时候开始的失眠，反正最近几乎整宿整宿的无法入睡，奇怪的是白天也没有出现所谓的无精打采，难道我快成仙了吗？

！即使失眠暂时没有影响到什么大事，但是我自己知道我最近的面色不是太好，这样下去肯定会出什么问题的。

每晚关灯之后，自己一直努力想睡好，可是一夜又一夜的美梦未能成真。

即使有时偶尔睡着了，可是哪怕是很微妙的声响也会使我从睡梦中醒来。

这种感觉真的是太痛苦了！

必须想个办法尽快解决才行啊！

从最初的睡前蜂蜜，到后来的牛奶，都没能解决我的失眠。

最近开始了艾灸，不知会不会有所成效呢？

发布时间：2026-02-22 11:59:31
来源：班超文学网
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