《一公升的眼泪》读后感
作者木藤亚也患了脊髓小脑萎缩症罕见疾病，一种至今尚无药物可治的重症。原先开朗活泼的个性，在那瞬间失去了所有的梦想，发病到丧失行动能力的八年中，她用尽生命集结出这本撼动人心的记事。从十五岁就得了绝症，只活到二十五岁的她，虽然无法行动，却希望能帮助别人。一个高中女孩只能用那十五岁的双眸，眼睁睁的望着自己逐渐僵硬的身体。希望变成了奢望，濒临崩溃的亚也曾要放弃，但在母亲与朋友的支持与鼓励，她选择勇敢的活下去，并在短暂的八年里，流露了对生命的尊重与珍爱，也鼓励周遭的每一个人。哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。因为亚也的坚持与努力，让她随时都有可能凋谢的短暂生命，激绽了灿烂的爱情与为之动容的乐观态度！
心得：看完这本书后，我也欣赏了电影版。阖上书的那一刻，如同闭上眼睛的当下，我的心是沉重的，澎湃的心情，有说不出的感动。我很佩服亚也的意志力，能够在治病期间持续写日记，记录自己的心情故事。看着亚也孱弱的身体，从虚弱、退化到无法行走，口齿也逐渐无法明确表达。畸形的手脚，让我深觉可怜与绝望。换作是我，我可能会想不开，毕竟一个不堪的躯体，不仅拖累家人，也让生命变得空虚，毫无希望可言。
在这本书当中，我目睹了真爱的流露。爱是一种真诚的关心与无私的付出，努力的超越自我极限，学着以喜悦滋润自己及他人；爱可以灌溉我们的心灵，虽然需要付出耐心，但只要愿意付出，所有事情都值得等待而不后悔。八年来，亚也用笔记录对生命的思维与坚持，她并不怨恨父母给予她的身体，并不哀怨上天残忍剥夺她生存的权利，只是为自己以及疼爱她的人奋斗着，展现对于生命的热爱与尊重。
你不能改变生命的长度，但你可以改变它的宽度。生命要活得有意义，才不枉走过这美丽的世界。积极正面的生活态度，不会使人生感到空虚，而会丰富心灵，充实生命，带来无限的欢笑与活力。学会爱自己、爱别人、爱这个社会，发现生活琐事的乐趣，而非抱怨连连、动不动就闹自杀，不尊重自己的生命。亚也知道自己得了脊髓小脑萎缩症候，没有刻意逃避，而是好好珍惜剩下的日子，虽然无法像从前随心所欲做自己想做的事，但仍然保持快乐的心情面对周遭的人事物，并努力做到最好。书中的一段话：跌倒后可以顺便仰望一下天空。告诉了我对生命应怀抱着乐观、积极与勇敢的态度，不要轻言说放弃；即使无法独立完成事情，即使失去对未来的遐想，但依旧努力认真生活。她所写的日记会依旧带给人们生命的光芒，让大家感受到活着，真好！。
幸福就在我们身边，也许我们未曾发现，但也许有一天，我们不再拥有幸福，也许我们要等到失去，才会发现曾经拥有。亚也那开朗又坚强的生命态度，真的很值得赞许，我们拥有的比她多很多，理当活得比她更精彩，但事实好像并非如此。生活当中，我常常无故发脾气，特别是针对妈妈。明明知道这是不应该的，但我却拉不下脸，勇敢的说声对不起。好强的个性，让我常常在对妈妈发了怨气之后，又心怀无限的愧疚。
人类是个矛盾的动物。我们总觉得时间是用不完的，总是觉得明日复明日，但是谁晓得过了今天我们还会有明天吗？人生就像一列列车，你不能奢求列车为你停留。我想在亚也身上的生命力，坚强两个字是无法道尽的。亚也教我的不只是坚强，而是勇敢认真的去面对生命里的每件事，不论好与坏，那样对生命的执着与热忱，那样对生命的感恩与崇敬，我将深深烙印在心里，并努力学习。