• 二十、鼻门

  〔原文〕一法∶东向坐，不息三通，手捻鼻两孔，治鼻中患。交脚 坐，治鼻中患，通脚痈疮，去其涕唾，令鼻道通，得闻香臭。永行不已，彻闻十方。〔解说〕向东坐定，闭气不息三通，用手捻两鼻孔，可治疗鼻中疾患。两脚..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十一、耳门

  〔原文〕一法∶坐地交叉两脚，以两手从曲脚中入，低头叉项上。治久寒不能自温，耳不闻声。〔解说〕坐在地上，交叉两脚，用两手从脚弯中伸入，低头把手交叉放在项上。可以治疗久寒不能自己转温，耳不闻声。、〔原文〕..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十二、遗泄门

  〔原文〕一法∶治遗精白浊，诸冷不生。戍亥间阴旺阳衰之际，一手兜外肾，一手搓脐下八十一次，然后换手，每手各九次，兜搓九日见验，八十一日成功。〔解说〕治疗男性遗精，白浊，肾阳不足，虚寒不能生精种子。可在戍..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十三、淋门

  〔原文〕一法∶偃卧，令两足（应为手）布膝头，斜踵置尻，口纳气，振腹，鼻出气。去淋，数小便。〔解说〕仰卧，曲腿，将两手放在膝头，脚跟尽量倾靠臀尾部，口吸气，鼻出气，使气达腹内，腹随呼吸上下起伏振动。可治..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十四、二便不通门

  〔原文〕一法∶正坐，以两手交背后，名曰带便。愈不能大便，利腹，愈虚羸。反叉两手着背上，推上使当心许， 坐反倒九通。愈不能大小便，利腹，愈虚羸也。〔解说〕正坐，两手交叉在背，名为带便。可治疗不能大便，使..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十五、疝气门

  〔原文〕一法∶挽两足趾五息止，引腹中气。去疝瘕，利孔窍。〔解说〕用手握拉两足趾，行气五息而止，引气达腹中，使腹中气动，可以消除疝气、腹中结块，使大小便通利。〔原文〕二法∶坐，舒两脚，以两手捉大拇趾，使..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十六、诸痔门

  〔原文〕一法∶惟高枕，偃仰，心平气定，其肿自收。〔解说〕仰卧，将枕放高，心平气定的调息，可使痔疮肿痛自行消散。〔原文〕二法∶一足踏地，一足屈膝，两手抱犊鼻下，急挽向身极势。左右换易四七。去痔，五劳，三..

  胡文焕 2025-09-12

• 二十七、老人门

  （一）修真书六字诀〔原文〕春嘘明目木扶肝， 夏至呵心火自闲，秋 定知金肺润， 肾吹惟要坎中安，三焦嘻却除烦热， 四季长呼脾化餐。切记出声闻口耳， 其功尤胜宝神丹。〔解说〕《修真书》中有一首六字配属四季及脏..

  胡文焕 2025-09-12